分享锡纸花甲粉的锡纸做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 咸鲜味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 花甲适量
- 粉丝适量
- 金针菇适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 小米椒适量
- 甜面酱适量
- 洋葱适量
- 锡纸适量
准备食材：花甲、金针菇、花甲粉丝、锡纸葱、花甲蒜、锡纸小米椒、花甲甜面酱、锡纸洋葱、花甲锡纸
花甲泡在盐水中吐沙两小时，锡纸将粉丝放入温水中泡软。花甲
第2步洋葱切丝，蒜切碎，小米椒切圈
锡纸叠成碗装（可以多叠几层）
第3步放入金针菇和洋葱打底，再放入花甲和调料
倒入清水，电磁炉大火煮开
第4步花甲开口后，放入泡软的粉丝
锡纸裹上，中火焖煮5分钟
第5步撒上葱花就可以啦~
锡纸花甲粉的营养分析
洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
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